PSZICHOLÓGUSOK
Ráduly Katalin Júlia
Egészségfejlesztő szakpszichológus
WÉK tréner, integratív terapeuta jelölt
Szemléletem
Munkám során a személyiség fejlődési képességeire, kibontakozási lehetőségeire alapozok. Támogatom klienseimet abban, hogy felismerjék és aktivizálják belső erőforrásaikat, képességeiket, amelyek hozzájárulnak testi és lelki egészségük megtartásához, fejlesztéséhez, még nehéz élethelyzetekben, stressz vagy problémák közepette is. Célom, hogy a közös munka során, Kliensem „saját terapeutájává váljon”, képes legyen felelősségteljesen maga alakítani életét, felismerni lehetőségeit, boldogulni, „jól érezni magát”, kiegyensúlyozott, teljes életet élni.
A személyközpontú elveknek megfelelően alapfontosságú számomra a feltétel nélküli elfogadás, az empátia, a partneri együttműködés és közös gondolkodás a problémák megoldásában.
Miben tudok segíteni?
– Önismeret, önértékelés fejlesztése, kreativitás kibontakoztatása
– Életvezetési elakadások, ismétlődő nehézségek
– Pályaválasztási és pályamódosítási döntések
– Kapunyitás- és kapuzárás-korszak kihívásai
– Szorongás, hangulati problémák (szükség esetén szakorvossal együttműködve)
– Stresszkezelés, kiégés megelőzése,
– Munkahelyi problémák, teljesítményszorongás, konfliktusok
– Megküzdés akut és krónikus betegségekkel
– Serdülők fejlődési nehézségei (kötődés, leválás, identitáskeresés)
– Szülők neveléssel kapcsolatos kérdései
Tanulmányaim:
Pszichológusi diplomámat a Pécsi Tudományegyetem klinikai és egészségpszichológia szakirányán szereztem meg 2012-ben, egészségfejlesztő szakpszichológusi végzettségem pedig 2022-ben az Eötvös Loránd Tudományegyetemen. Az egyetemi tanulmányok mellett módszertani képzéseken mélyítettem tudásomat és eszköztáramat.
Rajzelemzést és művészetterápiát tanultam a Rajzelemzési Intézetnél, és WÉK trénerré képződtem a Semmelweis Egyetem Selye János Magatartástudományi és Magatartásorvoslási Társaságnál. Jelenleg az Integratív Terápiás Egyesületnél integratív terapeuta képzésre járok és szupervíziós szakmai háttér mellett dolgozom.
Tranta-Szabó Tímea
pszichológus